Перило масло в добро качество

хранителна стойност

Основните компоненти на периловото масло включват алфа-линоленова киселина, палмитинова киселина, линолова киселина, олеинова киселина, стеаринова киселина, витамин Е, 18 вида аминокиселини и различни микроелементи, сред които есенциалните мастни киселини са особено богати на човешкото тяло.

Бременните жени могат да го консумират умерено.

Периловото масло е богато на α-линоленова киселина. Яденето на перилово масло може да подобри развитието на мозъка и функцията на черепния нерв на плода и да насърчи нормалното развитие на човешкия мозък. Локалното използване на периловото масло може също да предотврати и облекчи симптомите на сърбеж и нарязана кожа.

Бебетата и малките деца могат да го консумират умерено.

Периловото масло е богато на линоленова киселина, което е хранително вещество, което насърчава развитието на мозъчните нервни клетки и е полезно за развитието на мозъка, интелектуалното развитие и развитието на зрението на бебета и малки деца.

Периловото масло е богато на алфа-линоленова киселина, което може да подобри паметта.

1. Източник и производствен процес на семена от перила

Маслото от семена от перила се извлича от семена от перила чрез технология за свръхкритична екстракция. Семената на перило са семената на растението перила. Те са малки и изискани на външен вид и лилави на цвят. Растенията на перило се разпределят главно в Азия и са известни като "ориенталски билкови съкровища".

В процеса на приготвяне на масло от семена от перила, технологията за свръхкритична извличане е усъвършенстван метод за извличане. Той използва условия на висока температура и високо налягане, за да извлече напълно маслените компоненти в семената на перило, като същевременно запазва естествения аромат и хранителните вещества на маслото от семена от перила.

2. Хранителна стойност на маслото от семена от перила

Богат на линоленова киселина:

Маслото от семена от перила съдържа висок дял на линоленовата киселина, есенциална мастна киселина, която има важни физиологични функции в човешкото тяло. Той помага за регулиране на кръвните липиди, защитава сърдечно -съдовото и мозъчно -съдовото здраве, а също така играе определена роля за подобряване на текстурата на кожата и облекчаване на възпалението.

Други хранителни вещества:

Маслото от семена от перила също е богато на витамин Е, протеин, цинк, калций и други хранителни вещества. Витамин Е е мощен антиоксидант, който може ефективно да почиства свободните радикали, да намали увреждането на клетките и да защити целостта на клетъчните мембрани.

3. Как да консумираме перилово масло от семена

Уникалният аромат и хранително съдържание на маслото от семена от перила му придават широк спектър от начини да го консумират. Ето няколко често срещани начина да го консумирате за справка:

Студена салата:

Използвайте маслото от семена от перила като дресинг за студени салати, за да добавите аромат и текстура. Можете да изберете разнообразие от пресни зеленчуци, плодове и ядки и да ги смесите с перилово масло, за да направите студена салата с голям вкус.

Пържене, пържене и пържене:

Уникалният аромат на масло от семена перила е подходящ за пържене и пържене. Може да се добави към пържене, за да се създаде ароматно ястие. Накисването на съставките в маслото от семена от перила и след това ги пържене не само поддържа свежестта и нежността на съставките, но също така добавя уникален аромат на ястията.

Подправка:

Маслото от семена от перила може да се използва като подправка. Добавянето на подходящо количество масло от семена от перила по време на процеса на готвене може да добави аромат и вкус към ястията. Особено когато приготвянето на японски ястия като суши и сашими, маслото от семена от перила е незаменима подправка.